Что помогает добиться успеха?
Нам помогает добиться успеха в любой сфере нашей жизни работа над собой, которая устраняет все барьеры на пути к нему.
Главные преграды на нашем пути к любой цели — это наши внутренние барьеры. Устраняя эти барьеры, мы гораздо легче достигаем отличных результатов и добиваемся успеха. Какие барьеры мешают нам?
Видео статьи
1. Внутренние убеждения
2. Старый опыт
3. Не верим в себя
4. Обесценивание
5. Бездействие
6. Ожидание результата
Барьер номер 1.
Главной причиной отсутствия результатов и успеха являемся мы сами. Все происходящие с нами сейчас события имеют корни в наших убеждениях и действиях на их основе. Именно из-за наших убеждений — барьеров, которые мы сами себе создаем, мы и не идём дальше. Пока наши убеждения нас ограничивают мы не можем получать результаты ни в работе над собой, ни в любой другой сфере.
Отказаться от своих убеждений непросто, особенно когда ты в них верил десятилетиями и эффективной работы над собой не совершал. Но жизнь всегда создает нам такие ситуации, которые “подсвечивают”, насколько мы заблуждаемся в своих убеждениях. И чем сильнее наши убеждения и не желание их отпускать, тем серьёзнее могут быть и уроки, которые мы проходим чтобы эти убеждения разрушить.
Барьер номер 2.
Отказаться от своих убеждений — это отказаться держаться за свой старый опыт. Чтобы новое смогло войти в нашу жизнь, старое этому не должно никак мешать. Но нам привычнее и комфортнее держаться за свой старый опыт, ведь любой отказ от чего-либо — это потеря и выход из зоны комфорта, которые воспринимаются нами негативно. Мы пытаемся избежать новых “проблем”, которые “обязательно” появятся если мы шагнём в новое. Корни этого страха находятся в нашем подсознании, в основной программе выживания, которая ассоциирует всё новое с опасным.
Если раньше что-то происходило много раз по одному сценарию и наши усилия не давали нам результата изменить ситуацию, мы начинаем верить в то, что мы никогда не сможем этого сделать. Ведь столько разных попыток было сделано и почему именно сейчас это должно измениться? Почему именно сейчас это поможет добиться успеха? Это и есть наша привязка к старому опыту.
Барьер номер 3.
И чтобы её разрушить нужно просто поверить в себя. Поверить в то, что всё что происходит с нами, создаём именно мы. Только мы ответственны за всё происходящее с нами. Помогает добиться успеха вера в себя. Если мы не верим в себя, не верим в свои силы, считаем себя слабым, безвольным, недостойным, неуспешным, неспособным что-либо изменить в своей жизни — это так и будет происходить. Каждому ведь по вере воздается.
Не вера в себя и в свои силы — это очень большая преграда на нашем пути к результатам в любой сфере нашей жизни. Не вера в себя и свои силы создает комплекс неполноценности, мы совсем забываем о том, что созданы по образу и подобию, и нет никаких преград кроме тех, которые мы выдумали себе сами.
Барьер номер 4.
Чтобы поверить в себя нужно перестать всё обесценивать. В первую очередь обесценивать себя, обесценивать свой опыт, обесценивать других людей. Любое обесценивание чего-либо — это ложность нашего восприятия, как вредная привычка, которая годами мешает нам открывать для себя новые грани этого мира. Обесценивание — это ещё одна сторона “защиты” корневой программы выживания от всего нового. “Всё это ерунда, ничего тебе эта затея не принесёт, не теряй время, не пробуй, всё равно это ничего не даст” — вот такие мысли ставят ещё один забор на нашем пути.
Мы думаем, так вспоминая свои негативные опыты прошлого, забывая о том, что всё меняется постоянно и то, что было раньше, никак не может повлиять на то, что происходит сейчас. Мы верим своим мыслям и отказываемся от получения нового опыта, который может всё изменить и открыть нам дорогу в совершенно ином направлении, о котором мы даже не знали. Обесценивание — это крест, который мы ставим как “чёрную метку” на всём, к чему мы его применяем.
Барьер номер 5.
И чтобы сломать эту привычку всё обесценивать нужно просто действовать и не верить своим мыслям. Бездействие — это еще одно препятствие в достижении любых результатов. Действия помогают нам добиться успеха, бездействие ничего не дает. Приложенное в нужном месте усилие — это самый лучший вариант наших эффективных действий. Для этого нужно перебороть свою лень и постоянно, ежедневно, прикладывать эти усилия для достижения результата. Только постоянные тренировки дают опыт и более глубокое понимание всех процессов.
Иногда может понадобиться много повторений чтобы появились новые осознания, изменения и результаты, здесь всё очень индивидуально. Без постоянных, регулярных действий ничего не будет. Можно много знать, уметь, учить других, но “плавать на поверхности”, хорошо зная только теорию. Без опыта ни одна теория ничего не стоит. Только свой опыт ценен и чем он глубже в нашей сфере, тем больше его ценность.
Глупо действовать, ничего не меняя если это не приносит результатов. Альтернатива есть всегда, всегда можно изменить и подход, и сами действия. Отказ от того, что не приносит результата — это корректировка, которую мы должны вовремя вносить в свою работу, постоянно отслеживая свой прогресс.
Барьер номер 6.
Но это отслеживание не означает что мы должны ожидать позитивный результат. Вспомните, как только мы начинаем чего-то ждать, это ожидание превращается в вечность. Любое ожидание хорошего результата создаёт напряжение, которое и мешает нам получить этот результат. Любая психологическая привязка в виде желания к хорошим результатам и их ожидание — это еще один барьер на нашем пути.
Отпустить ожидания, желания, все наши привязанности и зависимости, помогает работа над собой.
Именно внутренний труд помогает нам получить результаты в любой сфере, так как он устраняет и работает с причинами наших убеждений, а не с их следствиями. Эффективная работа собой — это постоянное наше очищение от страхов, злости, обид, эгоизма, программ, бесконечного внутреннего диалога.
Чем меньше в нас страха, убеждений, программ, тем больше возможностей открывается перед нами. А чем больше возможностей открыто — тем больше у нас шансов добиться успеха. Мы уже не боимся шагать в новое, учиться новому, выходить из зоны комфорта. Нам гораздо легче даётся всё. Чем эффективнее идёт работа над собой — тем всё меньше и меньше становятся наши барьеры. Когда они отваливаются совсем, никаких преград нигде больше не существует для нас. Отсутствие преград и помогает нам добиться успеха в любом деле.
Настоящее творчество не знает границ, оно проявляется в нас тогда, когда падают все барьеры.
Желаем вам эффективной работы над собой.
Познакомиться с нашей системой инструментов осознанности вы можете в нашем пространстве осознанной жизни в чате “Огонёк души” https://t.me/+2pwYQJgtKWQ1YjMy
Познакомиться с эффективной методикой работы над собой “Метод трёх ключей” и пройти базовый курс в телеграмме, можно здесь — https://t.me/valeryevstifeevbot
Выражаю огромную Благодарность Валерию за данную методичку, очень сжато и емко получилось, и в то самое время когда в голове кружились все эти мысли ))) и сомнения.
Внимательное прочтение убрало «стопора», «затыки», сомнения. Да нужно действовать спокойно, а если беспокойство есть, просто остановиться и прислушаться, всё принять, как есть и идти дальше.
А принятию очень хорошо научили на онлайн — практикумах осознание и преображение, особенно приятно удивляет СЕМЕЙНАЯ атмосфера в чатах и группах.
Я стал на много спокойнее, поменялся взгляд на «грустные» моменты жизни и проживаются быстрее и легче в 1000 раз. А это уже больше о чем мечтают многие.
Очень рад что с Вами ребята, Благодарю что Вы есть в моей жизни.
Продолжайте этот бесценный труд — он реально бесценен.
Благодарю Александр за такой тёплый отзыв.