Хочу выразить всем ребятам проекта большую благодарность, за их помощь, людям которые идут по этому нелегкому пути. Благодаря проекту приобрел много полезного, особенно понял, что очень важно в работе это дисциплина: выполнения д.з., отчёты о проделанной работе... Дают очень продуктивный результат так же, когда делишься с участниками своими «проблемами» - всегда получаешь тёплую поддержку. Ещё раз хочу поблагодарить Бога, что через ребят этого проекта он помогает быть ближе к нему. Благодарю.
Как стать
счастливым?
счастливым?
работая над собой
и меняя себя постоянно
и меняя себя постоянно
используя эффективную методику «трёх ключей»
Получите бесплатный мини - курс
О проекте духовного
развития «тишина»
развития «тишина»
Проект духовного развития «Тишина» создан для помощи всем кто готов к своей эволюции, открыт к духовному развитию, познанию своей истинной сути.
Проект «Тишина» помогает тем, кто хочет полностью изменить свою жизнь. Эти изменения происходят благодаря эффективной работе над собой, которую мы внедряем в свою повседневность в виде навыков осознанности.
Проект «Тишина» проводит различные мероприятия, онлайн-курсы, марафоны, эфиры, ретриты,, встречи, практикумы, ретриты, в которых мы делимся своим опытом, помогаем приобрести навыки осознанности и открыть своего «внутреннего» учителя.
Проект «Тишина» помогает тем, кто хочет полностью изменить свою жизнь. Эти изменения происходят благодаря эффективной работе над собой, которую мы внедряем в свою повседневность в виде навыков осознанности.
Проект «Тишина» проводит различные мероприятия, онлайн-курсы, марафоны, эфиры, ретриты,, встречи, практикумы, ретриты, в которых мы делимся своим опытом, помогаем приобрести навыки осознанности и открыть своего «внутреннего» учителя.
Основатели проекта
Мы сами успешно применяем в своей жизни методику «Трёх ключей» и навыки, которые помогают нам постоянно работать над собой
Идея создать проект, который помогал бы жить осознанной и счастливой жизнью, пришла к нам обоим несколько лет назад. Постепенно, вместе с нашим духовным ростом, эта идея начала воплощаться в жизнь.
В проекте можно принять участие не только как ученик. К нам может присоединиться и тот, кто также как и мы хочет нести свет истины в этот мир, нести в первую очередь своим преображением и помощью другим в этом деле.
Ходит слух, что наша страна начнет возрождаться духовно именно с Сибири. Мы с Семёном как раз здесь и живём. Давайте вместе качнём этот мир в нужную сторону, это сейчас ему очень нужно.
В проекте можно принять участие не только как ученик. К нам может присоединиться и тот, кто также как и мы хочет нести свет истины в этот мир, нести в первую очередь своим преображением и помощью другим в этом деле.
Ходит слух, что наша страна начнет возрождаться духовно именно с Сибири. Мы с Семёном как раз здесь и живём. Давайте вместе качнём этот мир в нужную сторону, это сейчас ему очень нужно.
видео эфиров
Онлайн-курсы
«Преображение»
Онлайн-курс «Преображение» создан для всех, кто хочет прийти к своей истинной сути, настоящей свободе и счастью, используя эффективные методы работы над собой.
На курсе вы познакомитесь с методикой, благодаря которой можно постоянно, каждый день, получать изменения. Происходит это тогда, когда практики метода становятся навыками
На курсе вы познакомитесь с методикой, благодаря которой можно постоянно, каждый день, получать изменения. Происходит это тогда, когда практики метода становятся навыками
Курс проходит
в Телеграм
Ценность курса
1 500 руб.
Курс полезен для всех
Для тех, кто только начинает свой путь к себе настоящему и для тех, кто уже идёт по этому пути, но не получает результатов
6 видео занятий
К следующему занятию доступ открывается после выполнения домашнего задания, которое проверяют ведущие и кураторы проекта «Тишина»
3 бесплатных урока
+ дорожная карта Перед основной программой курса даются три бесплатных урока, в которых изложена суть методики, и дорожная карта эффективного продвижения по пути духовного развития
+ дорожная карта Перед основной программой курса даются три бесплатных урока, в которых изложена суть методики, и дорожная карта эффективного продвижения по пути духовного развития
Нет ограничений по времени
В удобное время смотрите занятия, выполняйте домашние задания и отправляйте отчёты по ним
уроки
Ответственность
С этого первого шага начинается
наш путь к счастливой жизни
наш путь к счастливой жизни
Затихание ума
Знакомимся с практикой
остановки внутреннего диалога
остановки внутреннего диалога
Прощение
Учимся прощать
и каяться мгновенно
и каяться мгновенно
Проживание негативных эмоций
Учимся проживать страх, злость,
обиду и другие негативные эмоции
обиду и другие негативные эмоции
Принятие
Учимся доверять происходящему,
жить без борьбы и сопротивлений
жить без борьбы и сопротивлений
Внедрение
метода Внедряем практики в свою жизнь,
делаем их своими навыками
метода Внедряем практики в свою жизнь,
делаем их своими навыками
бонус 1
Практика остановки внутреннего
диалога «Регистратор мыслей»
диалога «Регистратор мыслей»
бонус 2
Практика проживания
негативных эмоций
негативных эмоций
«Преображение 2.0»
Курс с поддержкой
Для тех, кто хочет идти дальше с поддержкой, мотивацией, дружеским общением
1,5 месяца
В этом курсе мы 1,5 месяца работаем над тем, чтобы встроить методику в жизнь, для того, чтобы она работала как часы, на автомате
Онлайн-встречи
Подробно разбираем все моменты на онлайн-встречах, помогаем, если есть необходимость, в онлайн-встрече «один на один»
Поддержка после курса
После курса все участники продолжают преображать себя в общем чате всех выпускников, где всегда есть поддержка, участие, совет, основанный на реальном прожитом опыте. Это очень ценно — одному любой путь пройти тяжелее в сто раз, каким бы он легким нам ни казался
Приступить к курсу можно только ознакомившись с основновой методики в курсе «Преображение»
Мы специально разделили наш курс на две части. Теперь это два разных курса. В первом курсе есть возможность познакомиться с методикой и практиками, применить их в своей жизни и испытать первый опыт в изменении сознания.
Только после этого можно уже осознанно идти дальше и внедрять в свою жизнь навыки, которые будут на автомате каждый день улучшать наше самочувствие, настроение, преображая нас и нашу жизнь изнутри
Только после этого можно уже осознанно идти дальше и внедрять в свою жизнь навыки, которые будут на автомате каждый день улучшать наше самочувствие, настроение, преображая нас и нашу жизнь изнутри
уроки
первая неделя
- Проживание негативных эмоций на онлайн-встрече
- Общая практика затихания ума
четвёртая неделя
- Мультизадачность
- Принятие других
- Онлайн-встреча
вторая неделя
- Принять себя
- Практика затихания на ощущениях
- Онлайн-встреча
пятая неделя
- Избавление от программ
- Практика затихания на паузах
- Онлайн-встреча
третья неделя
- Выход из зоны комфорта
- Ложность ума
- Онлайн-встреча
шестая неделя
- Практика созерцания
- Итоговое занятие: онлайн-встреча
- Финальная анкета
отзывы
Виктор
Профиль в ВК
Марина
Профиль в ВК
Прошло несколько недель после курса Тишина 2, и вот пишу отзыв. Но лучше всяких слов, как мне видится, будет тот факт, что я пошла на следующий курс - Тишина 3.
Что мне дал и даёт этот курс? Ежедневное, ежечасное напоминание - что я делаю для самого главного сегодня, здесь, прямо сейчас? Этот вопрос внутри меня всегда...
А что является для меня самым главным? Каждый миг вспоминать о Боге внутри меня, идти к Нему, открывать Его, постигать Его...
Для меня курс - это дисциплина, глубокая, осознанная внутренняя дисциплина. Это не просто практики, а осознанные практики, т.е., чувствование, ощущение за всем, что ты делаешь Бога...и в этом столько Радости, Теплоты и Лёгкости.
Наработались, сформировались, закрепились привычки наблюдения за своим состоянием, реакциями тела, многое просто на автомате уже отслеживается и трансформируется, т.е. реакция, мысль ловятся на входе, и сразу трансформируются, растворяются...
Глубже раскрылась Благодарность... Само ее переживание... В сердце отклик всегда глубокий...
Много программ и автоматизмов увидела в течение курса в себе ... чистка изнутри идёт полным ходом...
Огромная искренняя благодарность ребятам за курс...
Роман
Профиль в ВК
О пользе курса, можно говорить долго. Если коротко, то в процессе прохождения курса. Нарабатывается наблюдающая часть ума (наблюдатель),который отслеживает, что входит в наше сознание и все нелицеприятные стороны нашего характера и их реакции на ту или иную ситуацию (гнев, раздражение, гордыня и т.д.) также увидеть свои автомотизмы поведения. От кураторов получить надлежащие инструменты, благодаря которым можно избавится от этого хлама. Наработать ровность и не вовлечение в мыслительный процесс. А также искреннее, душевное общение с участниками курса, почувствовать свою значимость, заботу, увидеть свои зажимы, скованность, позволить себе наконец расслабиться. Получить ответы на любые вопросы и эмоциональную, психологическую поддержку в любое время. Ну и конечно же душевная медитация позволяющая соединиться с внутренним источником. Благодарю Бога и всех участников этого действительно важного проекта. Человек рождён для радости, но поскольку счастья нет, делает другому гадости и этой радостью согрет. Чтобы это избежать, надо Дух святой стяжать
Светлана
Профиль в ВК
Пишу отзыв спустя пару недель после завершения курса, т.к. жизнь последние недели имела такую интенсивность, что раньше написать физически не удавалось. Из полученного опыта могу сказать, что «Тишина» - очень полезный курс для любого практикующего. Особенно, если у вас, как и у меня есть проблемы с дисциплиной. Главное, для чего присоединилась к группе - это навык пребывания в настоящем моменте, который плавно и последовательно нарабатывался и шлифовался в течение всех занятий. После курса практически всегда вижу реакции тела на любые события, и замечаю как «все проходит». Сформировалась привычка наблюдать и сейчас работает на автомате. Принятие тоже выросло. Спонтанная медитация случается чаще и длится дольше. После курса проживала несколько сложных ситуаций, но благодаря занятиям в «Тишине», удавалось при этом сохранять ровность и спокойное доверие к происходящему. Бывает, заносит в эмоцию, но выныриваю быстро. Ежедневные практики «Тишины», отчеты и доверительное общение в разы увеличили скорость всех процессов. Любовь и благодарность ощущаю часто..и в не очень радостных ситуациях тоже. И раньше видилось, как Бог ведет и все разворачивается к лучшему всегда. А сейчас в этом видении новая глубина и уверенность. Конечно, прежние страхи и тревоги иногда начинают проявляться, но наблюдаются и часто смешат. Понимаю, что нужно продолжать практиковать, а это, конечно, лучше всего делать в группе. Проще, легче, эффективней и приятней. Теплая поддержка кураторов и участников очень важна. Благодарю организаторов за суперполезный проект в котором растет осознанность и Любовь! Благодарю Бога за встречу с Вами
Мария
Профиль в ВК
Каждый человек хочет быть счастливым, жить в любви и гармонии. Жаль, что это нельзя получить в подарок на день рождения. Раньше я думала, что всё, что я имею – это моя личная заслуга и достижения. В один из дней мой мир перевернулся с ног на голову в одночасье и после глубоких переживаний наступил момент осознания, что всё совсем не так как я привыкла считать.
Век интернета – это просто спасение, сакральные знания стали легкодоступными и любой, задавшийся целью найти истину своего смысла жизни, имеет шанс продвинуться в этом направление. Важно не пойти по ложному пути и найти правильное направление.
В проект Тишина я пришла после трех месяцев духовных исканий.
Общая концепция была ясна. Проект Тишина дал мне инструменты для развития в виде техник затихания ума и единомышленников. Эфиры проходят с включенными камерами. Прямой контакт это всегда круто, ты видишь с кем ты на связи. Участники делятся опытами о проделанной работе по заданиям с предыдущих эфиров. Кураторы задают уточняющие вопросы, дают рекомендации, другие участники тоже могут поучаствовать. И эта коллективная работа углубляет индивидуальные проработки каждого. Прямой эфир усиливает поток, вибрации радости и благодарности передаются и мотивируют к более глубокому желанию развиваться.
У меня произошло несколько важных проработок, рассмотреть которые в одиночку я бы смогла нескоро.
Если вам предложили поучаствовать в проекте Тишина или вы случайно попали на эту страницу, и задумались нужно ли вам это, то вспомните о том, что случайности не случайны. Если вы здесь – это знак. Не упускайте шанс погрузиться в реальность, ведущую к истине.
Огромная сердечная благодарность кураторам и участникам курса за совместную работу.
Ольга
Профиль в ВК
До курса «Тишина» было ощущение, что упёрлась в непроходимую стену, вроде работаю, а как будто не туда, сплошные развал и шатания – много прочитано, много услышано, куча методов попробовано...
«Тишина» мне, во-первых, показала, что до этого я работала действительно «вроде». Во-вторых, я увидела это, признала и приняла, как и много ещё чего нелицеприятного в себе, наработала навык отслеживания и прорабатывания этих программ. В-третьих, научилась действительно затихать в течение дня, не только находясь в уединении, но и будучи окружённой звуками социума. В-четвёртых, по ходу выполнения заданий, приходили озарения, как свет в темноте вспыхивали осознания, высвечивая уловки ума и погружая в глубины собственного сознания.
Сейчас ясно чувствуется, что «увязла» я в этой теме навсегда, прикипела сердцем! «Тишина» – кураторы, однокурсники – каждый способствовал этому, за что я благодарна им сердечно. Полюбилось поле проекта – волшебное поле единомышленников, как теплые объятия мамы, выслушивало, понимало и принимало меня со всеми моими «козявками», и они как в горниле сгорали без следа.
Больше всего мне понравилось задание по выходу из зоны комфорта. При его выполнении было больше всего озарений и осознаний, также проходили какие-то мощные процессы в теле, а ещё это было весело и непредсказуемо.
В результате, по окончании курса, я овладела ценными инструментами осознанности, выбрала наиболее полюбившиеся из них, и сейчас они помогают мне оставаться в моменте как можно чаще и дольше. Я бы посоветовала организаторам «Тишины» ввести еще один инструмент – осознанная речь. По себе знаю, что многое не скажется, когда говорю осознанно, потому что видится, что хочет выйти из меня в моменте. Еще было бы здорово, если бы кураторы или даже учащиеся указывали на проявление той или иной «сущности, конструкции» в человеке, во время его разговора. Лично для меня это было бы очень ценно, есть такие «козявки», которые не просто отследить. Такое взаимодействие, как мне видится, могло бы поднять еще более мощные программы у всех участников чата.
1 /
Ведущие и Кураторы
Елена
С самого детства помню было понимание, что есть в жизни что-то более важное. Не верила, что человек умирает и на этом всё заканчивается.
Примерно 15 лет назад стала задумываться, для чего я живу. Увидела, что моя жизнь, как день сурка, одно и тоже по кругу. Всё время всем хотелось доказать что-то. И сложные отношения с мужем, подтолкнули к точке, что так дальше нельзя.
Тогда задала себе вопрос, что я должна понять, почему надо страдать? И стала интересоваться йогой как теорией, так и практикой заниматься.
Начала читать книги Экхарта Толле. Ходила на сатсанги, слушала пробужденных. Затем пришла в школу Гивина на 3 года. Ездила на ретриты.
Каждый день медитировала, училась быть осознанной. Пробовала самостоятельно нарабатывать тишину, успокоение ума и ничего не получалась. Ум так силен, всё время уводил из момента.
На ютубе вышла на Рому Блики , ощутила искренность его слов, отклик в глубине души и записалась к нему на онлайн - марафон. И сейчас нахожусь на марафоне девятый месяц.
Изменения на данный период:
Жить стало радостнее, как-то светлее стало, пришло понимание глубинное, что все происходит по воле Бога и от этого спокойное ровное восприятие всего, что сейчас приживается. Не вовлекаюсь в эмоции, держу ровность. Наблюдаю как ум беспокоится и успокаиваю его, не вовлекаясь игнорируя. Ощущаю благодарность искреннюю от проживания каждого момента. Ум становится всё тише, понемногу сдаёт важность. Ощущаю любовь, как состояние и не нужно для этого человека или событие. Всё сейчас происходит спонтанно, наблюдаю как все разворачивается наилучшим образом. Наблюдаю, как меняется окружение. Какие - то люди, знакомые уходят из моего круга общения и приходят новые другие. Поменялись отношения в семье, стали гармоничные и ощущаю перемены в детях, муже. Пришло понимание, что моё внутреннее состояние транслируется на окружение и это ответственность даёт стимул для духовного развития дальше.
Примерно 15 лет назад стала задумываться, для чего я живу. Увидела, что моя жизнь, как день сурка, одно и тоже по кругу. Всё время всем хотелось доказать что-то. И сложные отношения с мужем, подтолкнули к точке, что так дальше нельзя.
Тогда задала себе вопрос, что я должна понять, почему надо страдать? И стала интересоваться йогой как теорией, так и практикой заниматься.
Начала читать книги Экхарта Толле. Ходила на сатсанги, слушала пробужденных. Затем пришла в школу Гивина на 3 года. Ездила на ретриты.
Каждый день медитировала, училась быть осознанной. Пробовала самостоятельно нарабатывать тишину, успокоение ума и ничего не получалась. Ум так силен, всё время уводил из момента.
На ютубе вышла на Рому Блики , ощутила искренность его слов, отклик в глубине души и записалась к нему на онлайн - марафон. И сейчас нахожусь на марафоне девятый месяц.
Изменения на данный период:
Жить стало радостнее, как-то светлее стало, пришло понимание глубинное, что все происходит по воле Бога и от этого спокойное ровное восприятие всего, что сейчас приживается. Не вовлекаюсь в эмоции, держу ровность. Наблюдаю как ум беспокоится и успокаиваю его, не вовлекаясь игнорируя. Ощущаю благодарность искреннюю от проживания каждого момента. Ум становится всё тише, понемногу сдаёт важность. Ощущаю любовь, как состояние и не нужно для этого человека или событие. Всё сейчас происходит спонтанно, наблюдаю как все разворачивается наилучшим образом. Наблюдаю, как меняется окружение. Какие - то люди, знакомые уходят из моего круга общения и приходят новые другие. Поменялись отношения в семье, стали гармоничные и ощущаю перемены в детях, муже. Пришло понимание, что моё внутреннее состояние транслируется на окружение и это ответственность даёт стимул для духовного развития дальше.
семён
Первый миг, который я помню в этой жизни
Это как я в 4 года смотрю в потолок и крутилась мысль: «А от куда все взялось? От Бога пришел ответ. А от куда появился Бог?» На протяжении всей жизни, эта любознательность раскрывалась все сильнее и сильнее. В подростковом возрасте мне было интересно, почему люди говорят, что любят тебя, и тут же говорят, что ненавидят, предают. Вопрос мышления и законов мира всегда меня влек и давал живой интерес с невероятным количеством энергии, когда я делал открытия. И мне было невероятно классно, когда я делился открытиями с другими. Это вдохновляло так, как ничто другое. Это ощущение я бы назвал свободой. Открытия были в познании себя, освобождении от ограничений, в легкости общения и давали твердые результаты в работе, отношениях. За 35 лет осознанной жизни я перепробовал много школ и течений, различных техник и медитаций, прочитал сотни книг и священных писаний. И я не нашел большего счастья, чем делиться этим с другими, помогать другим быть счастливее и радостнее и достигать своих целей. Все знания духовного плана я приземляю в обыденную жизнь, где все можно проверить. Где результат очевиден.
Изменения в жизни:
1. Это семья и дети, их в нашей семье 5
2. Бизнес удваивается каждый год, работает 500 сотрудников
3. Легкость в принятии решений, чувствуется как что-то поддерживает и подсказывает, ведет по пути
4. Освобождение от навязанных ролей дает чувство свободы и легкости.
5. Нет тревоги и страха, что меня в чем-то разоблачат, что я что-то потеряю
6. Я всегда счастлив и улыбаюсь, нет гонки в жизни. События яркие и насыщенные. Люди вокруг меня тоже становятся счастливее)))
Это как я в 4 года смотрю в потолок и крутилась мысль: «А от куда все взялось? От Бога пришел ответ. А от куда появился Бог?» На протяжении всей жизни, эта любознательность раскрывалась все сильнее и сильнее. В подростковом возрасте мне было интересно, почему люди говорят, что любят тебя, и тут же говорят, что ненавидят, предают. Вопрос мышления и законов мира всегда меня влек и давал живой интерес с невероятным количеством энергии, когда я делал открытия. И мне было невероятно классно, когда я делился открытиями с другими. Это вдохновляло так, как ничто другое. Это ощущение я бы назвал свободой. Открытия были в познании себя, освобождении от ограничений, в легкости общения и давали твердые результаты в работе, отношениях. За 35 лет осознанной жизни я перепробовал много школ и течений, различных техник и медитаций, прочитал сотни книг и священных писаний. И я не нашел большего счастья, чем делиться этим с другими, помогать другим быть счастливее и радостнее и достигать своих целей. Все знания духовного плана я приземляю в обыденную жизнь, где все можно проверить. Где результат очевиден.
Изменения в жизни:
1. Это семья и дети, их в нашей семье 5
2. Бизнес удваивается каждый год, работает 500 сотрудников
3. Легкость в принятии решений, чувствуется как что-то поддерживает и подсказывает, ведет по пути
4. Освобождение от навязанных ролей дает чувство свободы и легкости.
5. Нет тревоги и страха, что меня в чем-то разоблачат, что я что-то потеряю
6. Я всегда счастлив и улыбаюсь, нет гонки в жизни. События яркие и насыщенные. Люди вокруг меня тоже становятся счастливее)))
валерий
Копившееся годами недовольство происходящим и непонимание смысла жизни заставило искать способы полностью всё изменить.
С 2006 года начались перемены, которые через несколько лет привели к поиску истины и верного пути достижения счастливой жизни.
С 2012 года поиск лучшей жизни привёл меня к различным упражнениям, методам, практикам, которые я пробовал самостоятельно, но изменений никаких не происходило.
Изменения начались в 2019 году, когда я начал проходить онлайн-обучение в школе Гивина.
В 2020 году начал делиться опытом внутренней трансформации с другими людьми. Передавал свой опыт принятия негативных эмоций: страха, злости, обиды. Помогал приобрести навык принятия.
Самая главная трансформация, которая произошла – я стал счастливым.
Само понятие счастливой жизни изменилось вместе с моим сознанием.
Раньше счастье ассоциировалось с сильными позитивными чувствами и эмоциями.
Теперь счастье для меня – это отсутствие недовольства, напряжения и сопротивления тому, что происходит, это тихая радость и состояние благости, которое есть просто так, без каких-либо причин.
Теперь счастье для меня – быть довольным всем что со мной происходит.
Изменения на данный период.
Наработалась эмоциональная ровность сознания, которая как броня, не пробиваема негативом (страх, злость, обида). Исчезло недовольство тем, что происходит. Доволен любым делом, которым занят, любым моментом своей жизни. Исчезли зависимости от чего-либо, от внутреннего диалога, негативных мыслей и другой ненужной работы ума. Появилось постоянное ощущение свободы, доверие источнику, всему что происходит. Изменились все отношения с людьми, они вышли совсем на другой уровень, как с близкими людьми, так и с малознакомыми. Изменилось ощущение своего тела – оно стало лёгким, воздушным, невесомым. Появилось более истинное восприятие жизни, ложь и другие искажения видны очень хорошо. Свои внутренние изменения идут постоянно, воспринимаются они теперь не как чудо, а как данность. Больше тихой радости приносит успех других в этой теме.
Видеть, как мой опыт помогает другим жить лучше – мотивирует меня лучше всего прикладывать ещё больше усилий в этом направлении.
С 2006 года начались перемены, которые через несколько лет привели к поиску истины и верного пути достижения счастливой жизни.
С 2012 года поиск лучшей жизни привёл меня к различным упражнениям, методам, практикам, которые я пробовал самостоятельно, но изменений никаких не происходило.
Изменения начались в 2019 году, когда я начал проходить онлайн-обучение в школе Гивина.
В 2020 году начал делиться опытом внутренней трансформации с другими людьми. Передавал свой опыт принятия негативных эмоций: страха, злости, обиды. Помогал приобрести навык принятия.
Самая главная трансформация, которая произошла – я стал счастливым.
Само понятие счастливой жизни изменилось вместе с моим сознанием.
Раньше счастье ассоциировалось с сильными позитивными чувствами и эмоциями.
Теперь счастье для меня – это отсутствие недовольства, напряжения и сопротивления тому, что происходит, это тихая радость и состояние благости, которое есть просто так, без каких-либо причин.
Теперь счастье для меня – быть довольным всем что со мной происходит.
Изменения на данный период.
Наработалась эмоциональная ровность сознания, которая как броня, не пробиваема негативом (страх, злость, обида). Исчезло недовольство тем, что происходит. Доволен любым делом, которым занят, любым моментом своей жизни. Исчезли зависимости от чего-либо, от внутреннего диалога, негативных мыслей и другой ненужной работы ума. Появилось постоянное ощущение свободы, доверие источнику, всему что происходит. Изменились все отношения с людьми, они вышли совсем на другой уровень, как с близкими людьми, так и с малознакомыми. Изменилось ощущение своего тела – оно стало лёгким, воздушным, невесомым. Появилось более истинное восприятие жизни, ложь и другие искажения видны очень хорошо. Свои внутренние изменения идут постоянно, воспринимаются они теперь не как чудо, а как данность. Больше тихой радости приносит успех других в этой теме.
Видеть, как мой опыт помогает другим жить лучше – мотивирует меня лучше всего прикладывать ещё больше усилий в этом направлении.
Данил
Всегда было интересно делиться с другими людьми своим мировосприятием.
Несколько лет участвовал в различных благотворительных и профилактических проектах, рассказывая подросткам о правовых и психологических причинах правонарушений. О том, что на самом деле приводит их к девиантному поведению (к правонарушениям, алкоголизму и/или желанию покурить).
Позже, долгое время работал юристом потом адвокатом и на практике видел, что за почти любой юридической проблемой лежит проблема "неправильного" отношения к себе, миру, людям и Высшему. И этот "неправильное" отношение приводит к тому, что начинают происходить ситуации, в разрешении которых требуется помощь юристов и адвокатов.
Психологи давно пришли к тому, что у многих болезней физического тела на глубинном уровне есть причины психологические. Так вот, в своей практике юридической помощи неоднократно наблюдал подобный механизм только в части возникновения каких-то проблем в социуме.
И многие проблемы могут быть решены (или хотя бы ослаблены) через осознание как раз своего неэффективного (неправильного) мировоззрения. Какие есть способы для этого? Эти способы кроются в бдительном осознавании в повседневной жизни своих реакций на происходящие события через наблюдение за мыслями, эмоциями, ощущениями и иными явлениями мира. Это не про какие-то космические медитации и эзотерические улеты. Это про то, как жить свою жизнь, видеть в себе то, что создает проблемы и правильное их проживание.
Давно делюсь своим опытом в тренировке навыка осознанности в повседневной жизни. Являюсь ли я тем, кто полностью изжил в себе негативные части (страхи, обиды, беспокойства и т.п.)? Скорее всего нет. Но сейчас я могу поделиться теми инструментами, которые помогают мне меньше испытывать влияние и воздействие негатива. Этим и делюсь с другими.
Изменения на данный период:
1. Стало больше приятия происходящего
2. Намного меньше, чем раньше вовлекаюсь в негативные мысли и эмоции. А если такое случается, знаю как этот период можно прожить без вреда для себя и других.
3. Благодарю Жизнь.
4. В голове стало сильно тише от ненужных мыслей. Мысли почти не втягивают в водоворот беспокойств и переживаний.
5. Стало легче наблюдать события. Много лишних действий отпали, окружение меняется. Становится комфортнее просто быть в моменте.
6. Пришло понимание, что жизнь и ее наполнение зависит только от себя. Нет обвинения других людей и событий. Все причины в нас, хотим мы этого или нет.
7. Не "свое" отпадает, оставляя больше свободного места для "своего": людей, проектов, работы. Все вокруг становится "своим".
Несколько лет участвовал в различных благотворительных и профилактических проектах, рассказывая подросткам о правовых и психологических причинах правонарушений. О том, что на самом деле приводит их к девиантному поведению (к правонарушениям, алкоголизму и/или желанию покурить).
Позже, долгое время работал юристом потом адвокатом и на практике видел, что за почти любой юридической проблемой лежит проблема "неправильного" отношения к себе, миру, людям и Высшему. И этот "неправильное" отношение приводит к тому, что начинают происходить ситуации, в разрешении которых требуется помощь юристов и адвокатов.
Психологи давно пришли к тому, что у многих болезней физического тела на глубинном уровне есть причины психологические. Так вот, в своей практике юридической помощи неоднократно наблюдал подобный механизм только в части возникновения каких-то проблем в социуме.
И многие проблемы могут быть решены (или хотя бы ослаблены) через осознание как раз своего неэффективного (неправильного) мировоззрения. Какие есть способы для этого? Эти способы кроются в бдительном осознавании в повседневной жизни своих реакций на происходящие события через наблюдение за мыслями, эмоциями, ощущениями и иными явлениями мира. Это не про какие-то космические медитации и эзотерические улеты. Это про то, как жить свою жизнь, видеть в себе то, что создает проблемы и правильное их проживание.
Давно делюсь своим опытом в тренировке навыка осознанности в повседневной жизни. Являюсь ли я тем, кто полностью изжил в себе негативные части (страхи, обиды, беспокойства и т.п.)? Скорее всего нет. Но сейчас я могу поделиться теми инструментами, которые помогают мне меньше испытывать влияние и воздействие негатива. Этим и делюсь с другими.
Изменения на данный период:
1. Стало больше приятия происходящего
2. Намного меньше, чем раньше вовлекаюсь в негативные мысли и эмоции. А если такое случается, знаю как этот период можно прожить без вреда для себя и других.
3. Благодарю Жизнь.
4. В голове стало сильно тише от ненужных мыслей. Мысли почти не втягивают в водоворот беспокойств и переживаний.
5. Стало легче наблюдать события. Много лишних действий отпали, окружение меняется. Становится комфортнее просто быть в моменте.
6. Пришло понимание, что жизнь и ее наполнение зависит только от себя. Нет обвинения других людей и событий. Все причины в нас, хотим мы этого или нет.
7. Не "свое" отпадает, оставляя больше свободного места для "своего": людей, проектов, работы. Все вокруг становится "своим".
сообщество
«Огонёк души»
«Огонёк души»
Там, где один не пройдёт,
группа пройдёт легко и быстро
группа пройдёт легко и быстро
В любом деле, когда мы находимся в сообществе единомышленников, нам легче и быстрее получить результаты.
Путь духовного развития, самопознания, обретения истинного я — не исключение.
Когда тебе не с кем поделиться, когда ты не знаешь верные ли совершаешь действия, когда нет поддержки и нет еще полного понимания всех процессов и этапов пути духовного развития, тогда очень трудно получить результаты, которые бы вдохновляли двигаться дальше.
Именно поэтому сообщество - это очень важный элемент для эффективной работы над собой.
Наше сообщество встречается в чате телеграма «Огонёк Души». В этом чате находятся разные люди: и совсем новички, которые только знакомятся с этой темой, и те, кто уже много лет идёт по пути самопознания, прошёл разные этапы такие как: разтождествление со своей личностью, пробуждение сознания.
Путь духовного развития, самопознания, обретения истинного я — не исключение.
Когда тебе не с кем поделиться, когда ты не знаешь верные ли совершаешь действия, когда нет поддержки и нет еще полного понимания всех процессов и этапов пути духовного развития, тогда очень трудно получить результаты, которые бы вдохновляли двигаться дальше.
Именно поэтому сообщество - это очень важный элемент для эффективной работы над собой.
Наше сообщество встречается в чате телеграма «Огонёк Души». В этом чате находятся разные люди: и совсем новички, которые только знакомятся с этой темой, и те, кто уже много лет идёт по пути самопознания, прошёл разные этапы такие как: разтождествление со своей личностью, пробуждение сознания.
Онлайн-встречи
На онлайн встречах мы проводим ежедневные совместные практики остановки внутреннего диалога
два раза в день в 17:00 и 22:00 по МСК
Общение
В «Огоньке» идёт душевное общение по теме работы над собой, там мы проводим встречи, эфиры, на которых мы делимся своим опытом, задаём вопросы, получаем новые осознания
подключайтесь
Сделайте ещё один шаг к себе истинному, к своей свободе и по-настоящему счастливой жизни
Вступить в «Огонёк Души»
живые встречи
Вместе мы сила, сила которая может всё
Наши встречи проходят не только онлайн, мы часто собираемся вместе на ретритах Ромы Блики, встречаемся на лекциях, которые проводит Клюев Александр Васильевич
